Бесплатных способов SEO манипуляций и раскрутки сайта очень мало, ну тем кто только начинает и не рассчитывает на финансовый подъем изложу те что я применял раньше на вашем этапе развития:
1. внутреняя оптимизация сайта - включает в себя перелинковку, основные тэги <h1> - <h6>, <strong>, <b>
а также сюда относится сжатый html код страници - давно уже заметно что поисковики любят маленькие весом страници..
создание карты сайта - на сайте должно быть две карты сайта, одно в формате sitemap.xml другая в html виде в которой перечислены все страници сайта.
2. регистрируем сайт в каталогах - самое важное на этом этапе сбор базы каталогов, многие начинающие не имеют понятия о индексации каталогов в поисковиках, это значит что почти все каталоги уже в бане яндекса и половина в бане гугла, одним словом если вы хотите получить бэку с каталога сайтов вы должны проверить присутсвует ли каталог в индексе поисковиков, часто только главная каталога в индексе, а все остальные страници нет, затем проверить ссылки на сайты с атребутом rel="nofollow" <noindex> удостоверится что в каталог можна загнать ваш сайт.. и самое главное, не вздумайте писать одинаковое описание к сайту, все описания должны быть уникальным..
Каталоги статей — тут тоже немного ньюансов, проверяем на индексацию, и тп.. и самое главное пишем уникальные статьи, так как админы проверят вашу статью на уникальность..
3. регистрация в сервисах социальных закладок - хотя там ссылки в nofollow, но зато открыты для яндекса, я использую http://mister-wong.ru/, http://memori.ru/, http://moemesto.ru/, http://bobrdobr.ru/ а от остальных еще не видел прироста в webmaster.yandex.ru/wmconsole/
4. обмен ссылками и статьями - звучит так просто, а на самом деле ацки трудно найти на мелком этапе развития сайта партнеров по обмену тематики сайта, и самое главное не создать линкопомойку, а грамотно сделать страницу обмена. статьи - тоже напоминаю должны быть уникальными и нужно проверять, чтоб ссылку на вас, со статьи или страници обмена ссылками не убрали.
5. Зеркало ресурса на популярных блогохостингах - для этого необходим плагин к вашей cms-ке который будит постить вашу навость на блоги типо ya.ru, liveinternet, livejournal и тд.. особенность в том, что эту функцию не найти на всех cms-ках, например на wordpress есть такой плагин, для DLE тоже не проблема найти, а вот для других нужно писать самому или заказывать, ну как вы помните пост называется способы бесплатной раскрутки сайта, так что прийдется вам в ручками постить..
6. оставляйте коментарии в nofollow блогах - как вы поняли это немного касается спама, но если взять таких парочку блогов и полистать как следует то вы найдете текст по душе и откоментируете его, оставив прямую ссылочку на ваш сайт..
7. регистрируем сайт в каталогах rss - таким образом ваш контент будит распространятся на многих сайтах при этом с бэкой на ваш сайт, тоесть поисковик сначала попадет на каталог rss увидит статью возмет ее в индекс и учтет ссылку на исходную статью и проиндексирует вашу статью, чем больше таких каталогов, тем быстрее поисковик доберется до вашей статьи, тоесть вы экономите время
Ну что вам остается так это набираться опыта у вот этого списка Русских RSS каталогов!